东莞男性需怎么摆脱勃起功能障碍呢

勃起功能障碍的危害不仅破坏两性关系，影响家庭的和谐，也会造成健康的威胁，比如一些高血压、糖尿病等慢性病也会伴随产生，造成男性不育是很自然的事，那么，东莞男性需怎么摆脱勃起功能障碍呢 ?下面来看看东莞东方泌尿专科医院男科专家对这个问题的分析。

东莞男性需怎么摆脱勃起功能障碍呢

1、维持正常的性生活频率也是预防性功能障碍的重要手段，医生说，性生活也需要锻练，如果久不操兵，雄性或雌性激素缺少刺激，也会影响性功能。

2、各种不良良习也是导致男性勃起功能障碍的重要原因。因此，戒除各种不良恶习是预防勃起功能障碍的关键之一。

3、男性性功能障碍的心理因素也是疾病发生的重要方面，因此解除不必要的心理负担、避免疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等一些情况，对偶发性的性功能障碍也会有非常大的帮助的。

4、有些中年男性由于长期繁忙工作，没有时间来锻炼身体，以致于自己的健康长期处在亚健康状态。因此，坚持运动健康也是一种避免勃起功能障碍的好方法。在长期坚持运动后，会增加男性心脏对阴茎的供血，以男性勃起达到良好的硬度。

男科专家温馨提醒：关于治疗的办法，首先在健康饮食方面需要一些注意事项。还有就是心态摆正，夫妻和睦，妻子要给予鼓励治疗和心理上的支持等。如您想了解更多有关男性健康的知识，可以通过点击在线专家的方式，进一步沟通交流。

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