勃起障碍该如何调理？

　　东莞东方泌尿专科医院医生表示：男性性功能障碍就是其中的重要因素之一，需要引起关注。那么，男性性功能障碍可以通过饮食进行调节。下面，医生将会为你详细介绍，一起来看看。

　　医生表示，男性性功能障碍的饮食调理需要注意以下几点：

　　(1)注意适当摄入脂肪。男性性功能障碍如何调理饮食?医生指出，男性性功能障碍还要注意适当摄入脂肪。男性如果摄入的脂肪酸减少，精子的生成得到限制，性欲下降，严重的就会导致不育的发生。

　　(2)定量补充维生素和微量元素。通过研究证明，维生素A和维生素E是维持性功能和延缓衰老的维生素。它们对促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性的作用。维生素C对性功能的恢复也具有非常显着的作用。因此，男性性功能障碍需要注意补充维生素和微量元素。

　　(3)摄入适量的优质蛋白质。男性性功能障碍还要注意食用优质蛋白质，优质蛋白质主要包括各种动物性的食物，比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等等，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。这些动物性的食品内含有一些性激素，有利于性欲及精液、精子的生成。