预防尿道结石要注意哪些呢?

东莞东方泌尿专科医院专家提醒说，由于尿道结石一旦形成，不仅会引起一系列的症状，还会引发很多疾病。所以在平时的生活中，预防尿道结石的形成的非常重要的。那么预防尿道结石要注意哪些呢?

1、多饮水

养成饮水习惯。多饮水可增加尿量稀释尿中的结晶，使其容易排出体外同时即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出最好每天饮水2500毫升以上维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应该注意先经软化后再饮用，最好饮用磁化水。

2、改变尿道结石形成环境

根据分析尿道结石以草酸钙为最多，约占80%，有个别地区尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成，磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成，所以根据分析结石成分确定其性质，从而有意识地改变尿液的酸碱环境，对于预防结石的形成及在治疗结石病中均有着重要意义。

3、注意营养和膳食

不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白高糖和高脂肪饮食这样会增加形成的危险性，平时应多吃些粗粮和素食，如果是结石患者结石治愈以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红、茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等如果是尿酸盐的患者应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、红茶、咖啡、巧克力和花生等磷酸钙，尿道结石的患者少食含钙较多的食物如牛乳等。

4、治疗引起尿道结石形成的某些原发病

如甲状旁腺功能亢进(如甲状膀腺腺瘤腺癌或发生增生变化)会引起钙磷代谢异常而诱发磷酸钙结石，为此患者应首先治疗甲状旁腺疾患。

东莞东方泌尿专科医院专家提醒说，如果结石长期在泌尿道腔内就会引起梗阻，结石梗阻上段出现扩张、积水，当合并细菌感染时出现积脓，可引发肾盂肾炎，梗阻性肾病等一系列疾病。所以提醒广大朋友们，如果有出现尿道结石的症状，一定要及时就医。

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