男性尿道炎怎样预防效果好

男性尿道炎的预防需要根据尿道炎的发病原因进行，这样才能取得比较好的效果。其实尿道炎的发病原因根本上是因为男性尿道受到刺激和伤害所致，所以男性想要预防尿道炎，就需要注意尿道不受到刺激和伤害。下面东莞东方泌尿专科医院的专家将为您详细解答男性尿道炎怎样预防较有效。推荐阅读：男性尿道炎怎么来的

专家表示，预防尿道炎就是呵护尿道，避免其受到伤害。男性尿道炎较有效的预防方法。

1、多喝水，多运动。

喝水能洗刷尿道，减轻尿液对尿道的刺激，运动则能增强男性的新陈代谢，使得血液流通更加畅快，同时还能补充细胞所需水分，使得细胞更加活跃，这对男性尿道炎症的预防也是有帮助的。

2、饮食要以清淡为主。

切不能吃辛辣的和刺激性强的食物，同时不能吃冰镇的食物，以免对尿道造成刺激和伤害。食物要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，多吃瘦肉和含高蛋白质的食物，这样既能补充营养，又能维持营养均衡，对尿道的抵抗力也是有帮助的。

3、要注意个人卫生。

男性要勤换内衣裤，同时不穿紧身裤子，避免下身滋生细菌。男性要注意，前列腺炎和龟头炎等疾病要及早治疗，避免男性因这些疾病的病菌感染尿道而患上尿道炎，同时男性咽喉炎、扁桃体炎等疾病的病菌也可能通过内感染的方式造成男性患上尿道炎。

4、不要憋尿，晚间不要大量喝水。

憋尿不仅会使得尿道受到尿液的压迫充血，更会因为受到刺激而出现膀胱炎等疾病，所以男性不要憋尿，更不要在晚上大量喝水。

以上就是关于男性尿道炎的预防方法的总结，其实尿道炎的预防很简单，就是不让尿道受到伤害，这和男性日常的饮食和生活是息息相关的。同时男性需要注意的是一旦发现自己患有尿道炎不要拖延，可采取专业的治疗技术进行治疗。

我院的德国DVB基因微创康复系统就是专业的高效技术，它能对男性尿道炎的治疗起到很好地效果，最大功效在于对病菌病灶进行彻底查杀，同时修复受损的基因组织，这样尿道炎的治疗将能彻底痊愈。

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编辑：鸡蛋猪