把好“男”关 过好冬季

近十几年来，我国男性疾病的发病率以每年15%—20%的速度迅猛增加。现实生活中60%的成年男性存在不同程度的男性疾病。常见易见的男科疾病主要有前列腺炎，东莞东方泌尿专科医院专家介绍，前列腺炎的预防比治疗更重要。

前列腺炎的预防

1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3.节制性生活。东莞东方泌尿专科医院专家指出，预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，避免反复充血。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1?2次，同样可以收到良好效果。

6.保持清洁。东莞东方泌尿专科医院专家介绍，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次夫妻的生活都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9.调节生活。东莞东方泌尿专科医院专家指出，应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。

美国碧迪（BD）前列腺精道内镜微创术——21世纪前列腺疾病诊疗大突破

东莞东方泌尿专科医院率先在全国范围内引进的美国碧迪（BD）前列腺精道内镜微创术是21世纪前列腺疾病诊疗的大突破。

美国碧迪（BD）精道内镜微创术技术原理：

中医有云：不通则痛，通则不痛，前列腺痛的主要原因就是前列腺腺管不通，利用碧迪（BD）精道内镜镜体对狭窄的前列腺腺管进行扩张，使之通畅；术中使用的碧迪（BD）精道内镜镜体纤细，直径约0．3mm，直达病灶部位，对腺管及腺体内感染的粘稠潴留物进行冲洗，使之排出；如有出血点或息肉还可以进行电凝止血和切除，避免传统前列腺疾病药物和物理治疗不能突破包膜、不能直达病灶的困局。

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