春节过后小心前列腺受伤

春节长假刚过的个工作日，何先生通过网络预约挂号早早就来到东莞东方泌尿专科医院看病，只见他面容十分憔悴，表情略显尴尬，诉其下身不适，经过专家检查，诊断为前列腺炎。

近日，东莞东方泌尿专科医院接诊了不少像何先生这样的患者，其中前列腺炎和前列腺增生患者占到了就诊人数的80%，而其中因为喝酒应酬引发的急性前列腺炎，诱发的慢性前列腺炎人数不在少数。东莞东方泌尿专科医院专家指出，春节期间前列腺疾病患者比较多，年轻人和老年人都有。年轻人主要是因为长时间上网、打麻将、喝酒、吃辛辣食物，使前列腺受到不良刺激，再加上性生活频繁，前列腺长期冲血，导致前列腺炎的发生。而老年人多数是由于怕冷，活动量太少，诱发前列腺疾病。

东莞东方泌尿专科医院专家提醒广大男性朋友，在欢度佳节举怀交错，开怀畅饮之时，千万别忘了自己的健康。每次在节假日长假过后，我院接待的前列腺炎和前列腺增生患者中，患病的朋友比平时增多。在询问病史的过程中，很大一部分与喝酒有关，不少人都是喝醉了酒以后，前列腺炎又犯了的。另外，还有刺激辛辣的饮食，不良生活习惯，像一颗埋伏着的定时炸弹，一旦到了承受极限，就会出现尿频、尿急、前列腺痛等症状。

是什么原因导致春节过后容易出现前列腺疾病呢？东莞东方泌尿专科医院专家分析，这与节日期间饮食习惯、作息的改变和缺乏运动、睡眠不足，以及久别胜新婚性生活过频等不科学生活方式有关：

一是春节期间饮食花样多，辛辣刺激食物及花椒、胡椒、八角等调味品食用过多，这些食物对疾病起到了推波助澜的负面作用，它们将会是前列腺的暗影“杀手”；

二是亲友相聚，连续多日的畅饮，可能导致血管过度膨胀，精神过度兴奋疲劳，这些都会使你在关键时刻抬不起“头”来，也会使你的前列腺充血膨胀，这将毁掉你的一“腺”生机；

三是春节时久别情侣和夫妇过份的亲热，都说久别胜新婚，分开久了难免出现缠绵的现象，但这样会使你的性能力很受伤，甚至会导致部分男性出现性交恐惧症；

四是春节消遣，迷恋于“方城”大战之中，或长时间与荧屏为伴，或彻夜上网，导致肛周局部血液循环不畅，长期的久坐和熬夜等不良生活习惯等对前列腺的伤害是非常大的；

五是由于春节探亲访友、迎来送往活动较频繁，娱乐过度，劳累、睡眠不足，致人体抵抗力下降，这时男性的“钢铁”之躯随时都会溃倒。

春节期间预防保健是关键

一、少喝酒。酒对前列腺病有很强的诱发作用，因为酒可使内脏血管扩张淤血，加重前列腺的充血度。尽量少喝或不喝酒，尤其是正在治疗中的病人。如有非喝不可的情况，可少量喝些啤酒，但白酒坚决不能喝。

二、少吃辣。辛辣刺激性较强的食物，如生大蒜、大葱、辣椒、韭菜、花椒、胡椒等，经常食用这些食物，会引起血管扩张和器官的充血，加重前列腺炎的症状。也不可吃太多的油脂大肉，肥腻大餐。饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，多吃木耳、蘑菇等菌类，吃些粗粮食物，保持大便通畅。

三、不久坐。节日休息，三五亲朋，麻将打上，尽兴鏖战，实乃快事。但切勿死坐不起，一坐就是数个小时，而应1个多小时就起来走一走，活动活动。

四、勿憋尿。多喝水，多排尿，麻烦吗？麻烦，但有利于健康。切忌憋尿不撒，或因天气太冷，半夜不愿起身；或因怕尿路不畅，而少喝水减少排尿次数而憋尿都容易诱发前列腺疾病。

五、勿着凉。“病从凉上起”，这句话对前列腺病来讲最为贴切，从中医角度讲，肾主凉，而前列腺属肾，故千万不可着凉，尤其是脚底下。

六、规律性生活。对分居两地或者平时因工作紧张难以团聚的夫妇，春节长假无疑是性生活的活跃期。但是，如果性生活过频，会使前列腺和盆腔过度充血，导致男性前列腺炎症状加重或急性发作。

一旦发病规范治疗是关键

东莞东方泌尿专科医院专家，还要提醒广大男性朋友，一旦出现尿急尿不尽等症状，应及时就医，千万不要把急性前列腺炎拖延成了慢性前列腺炎。而就医也一定要到正规专业的医院，规范治疗才可能让男性朋友早日远离前列腺疾病。不规范的治疗不但治疗效果不佳，还会给患者造成很大的经济负担。男性朋友在治疗前列腺时，一定要选择正规的医院。

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