男人该如何对待性生活

部分男性会有性欲旺盛和性欲冷淡的问题，性与过旺则伤身，一则让自己精神异常，二则让妻子方案;性欲冷淡则使得夫妻间没有情趣，导致家庭感情破裂。东莞东方泌尿专科医院的专家表示，要正确看待性生活，对带性生活不能走极端。

男性要正确看待性生活：

1、正确认识男女双方的关系，性生活时双方共同的需求，要让双方都得到满足，就要照顾对方的感受，选择性生活的时间可选择在早上，这时候男女双方的性欲会是一个重合点，到达到一个高峰。

2、为了提高性生活质量，可适当增加些前奏，同时换一个性生活的场地会带来不一样的感觉。

3、如果男性有性功能障碍不要自卑，积极的进行治疗，并多和女方沟通，使得自己的性欲保持旺盛。

4、性生活时间的长短不要太过于在意，性感觉更重要，因为一个男人往往过意在意性生活时间而强忍着射精会使得性体验大打折扣，同时还会出现因过度投入而出现早泄症状。

男人同样要做性保健工作：

1、多进行身体锻炼，使得自身细胞充满活力，同时活动血液，使得阴茎在进行性生活的时候更加的健壮有力。

2、多食用壮阳的食物，例如动物内脏等，这样对保持旺盛的精力也是有帮助的。

3、性生活不要过度，要有节制，同时最好追求高质量的性生活来满足自身和女方需求。

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编辑：鸡蛋猪