中年男人性冷淡 多是到了更年期

中年人出现性冷淡是怎么回事呢？很多是因为到了更年期。

53岁的企业老板张先生本来正处于事业蒸蒸日上之时，但是近半年他却老感觉心情烦闷，睡眠差，更让他不好意思说出口的是，性欲减退得厉害，两三个月没有一次性生活。妻子抱怨道，丈夫正值中年，却总是以各种理由推托与自己“亲热”，即使在妻子强烈要求下丈夫勉强“就范”也是像应付差事一样匆匆了事。“都说男人有钱就变坏，难道他厌倦我了吗？还是他在外面有了别的女人？”百思不得其解的妻子很郁闷。而张先生一直说自己身正不怕影子斜，起初他以为是工作上压力太大所致，后来在一位医生朋友提醒下才偷偷跑去医院咨询专家，专家说他可能是进入了男性“更年期”。男
性更年期会导致性冷淡？张先生很困惑。

不少男性过了50岁会出现睾酮缺乏，这些人会出现性欲减退、阴茎勃起的次数和质量下降、潮热、抑郁、焦虑、易疲倦、烦躁、注意力减退、躁动不安、爱发脾气等症状，这是一种病，医学上称之为迟发型性腺功能减退症(LOH)，它还有个俗名，叫男性更年期。

男性更年期出现性冷淡的真正原因是睾酮缺乏。专家说，睾酮是男性睾丸分泌的雄激素，是决定男性特征的最重要物质。作为一种主要的性激素，睾酮对男性健康有着重要影响：调节人体性腺轴的功能，启动和维持精子生成，促进胎儿男性生殖器的分化发育，促进青春期男性第二性征的成熟，产生性欲和维持男性的性功能。

一项针对50岁以上中国男性的调查显示，进入男性更年期的人，近90%会出现性欲下降和精力不足，约80%会出现勃起功能障碍。专家表示，如果身体没有其他方面的病变，出现以下4个方面的问题就要引起注意了：，性功能衰退；第二，精神衰退；第三，体能明显下降；第四，由于血管扩张，出现潮热、出汗等症状。一旦发现这些症状，就要去医院检测体内睾酮水平。如果低于标准值，就应该采取相应的治疗措施。

男科专家还指出，生活习惯也会影响“性趣”：

在生活习惯上，酒精虽然能让人产生冲动的欲望，但实际上它更多的是损害男人的性能力，尤其是那些长期酗酒的男人。烟中的尼古丁和酒中的酒精，被身体吸收以后，抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能下降。

所以，男性应杜绝不良生活习惯，多运动、少熬夜、少饮酒，少吸烟甚至不吸烟，这对于提高性生活质量和身体健康十分重要。“有些男性出门坐车，进门乘电梯，工作用电脑，平时少锻炼。再加上生活节奏快、精神压力大，人体抵抗力较差，各类疾病都会高发。”专家建议，男性出现“性冷淡”，首先进行生活方面的调整，每天坚持跑两三公里，很多性冷淡都不治而愈了，这是因为运动会刺激雄性激素的分泌，如果生活调整无效，就需要及时咨询专科医生，及时采取有效措施应对了。

总之，要远离性冷淡就应养成良好的生活习惯，如出现性冷淡的情况要引起重视，及时采取有效措施应对。