怎么自己检查精液

　　精液的质量，能直接影响女性受孕。随着现在人们生活节奏的加快，很多青年男性生活上和心理上都饱受巨大压力，同时由于缺少锻炼，精液的质量越来越低，严重影响生育。那么，怎样才能自己检查精液呢？我们且听听东莞东方泌尿专科医院不孕不育专科的医生为我们做详细讲解。推荐阅读：在东莞男性性功能检查费用要多少？

　　一般来讲，精液的质量需从以下几个方面去判断。

　　1、精液的颜色。正常的应该是灰白色或略带黄色。而乳白色、黄绿色则肯能是生殖腺性存在炎症；粉色、红色为血性精液。

　　2、酸碱度。正常的为72到78之间。小于7 2可能患有射精管梗阻，大于7 8可能患有精囊炎症。

　　3、精液量。一般来讲精液量大于2ML属于正常。小于2ML则为过少，属于少精症。大于7ML则过多，会降低精子的密度。

　　4、液化时间。男性的精液在射出后15至30分钟内在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，液化为液体。而30分钟还不液化的则属于不正常。

　　小贴士：以上方法只适合自我检测精液的质量，不可作为临床依据。另外男性要想改变自身精液的质量，需加强日常体育锻炼，同时保持良好的饮食习惯。