怎样治疗肾结石

怎样才能知道自己得了肾结石呢，这一问题受到了很多人的关注，毕竟对该问题的了解有助于人们及时发现肾结石的存在，从而积极的进行治疗。哪又该如何进行有效的预防？听说是因为现今社会发展迅速，国民生活水平的提高。一些病都是吃出来的。哪到底是什么食物吃的过多引起肾结石的呢？

东莞东方泌尿专科医院专家介绍肾结石是哪几种食物过多引起的

1、草酸摄入过多：如果体内有大量草酸积存，其为肾结石和尿结石形成的因素之一。如在蔬菜中(菠菜、土豆、番茄)、豆类、水果(葡萄、桔子、李子)、竹笋等食物中都含有，尤其在菠菜中含有草酸的量很高。

2、脂肪摄取量多：脂肪在各种动物的肉类，尤其在肥猪肉中含量高。如果经常摄取过的脂肪那么体内脂肪必然会增高，而脂肪能减少肠道中可结合的钙，故引起对草酸盐的吸收增多，如果经常出现排泄功能故障(出汗多、喝水少、尿量少)，肾结石很可能就在这种情况下易于形成。

3、嘌呤代谢异常：说起嘌呤其在动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等中含有量较多。当嘌呤进入体内后，要经过新陈代谢，尿酸为其代谢的最终产物。而尿酸又可促使尿中草酸盐的沉淀。如经常过多食用含嘌呤较多的食物，嘌呤的代谢就会发生异常，草酸盐会在尿中沉积下来而慢慢形成尿结石。

4、糖分增高：糖是人体的重要养分，是需要经常适量增补。如果经常摄入过量糖分，尤其是乳糖。曾有人做过实验：让正常人或结石病人食用100克蔗糖后，2小时过后检查他们的尿液，发现尿液中的钙和草酸浓度均有上升，若服用乳糖其更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

5、蛋白质过量：对肾结石成分进行化验分析时发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大含量的草酸钙的来源是因为蛋白质里除含有草酸的原料(甘氨酸、羟脯氨酸)之外，而蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如我们经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分显著增高。如不能及时有效地通过肾脏功能把体内多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样肾结石、输尿管结石就更易形成。

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