得了肾结石要注意什么呢?

虽然对于肾结石的危害了解了，积极的进行治疗了，但是在日常生活中如果不注意自己的饮食还是不行的。对于肾结石合理、科学的饮食，对与肾结石的治疗可以起到很好的辅助作用。那么得了肾结石要注意什么呢?

1、肾结石患者要大量的饮水，因为水有利尿的作用，大量的饮水能够增加尿量，稀释尿内中固体盐类的浓度，防止尿盐继续沉积形成结石，同时，大量尿液的分泌能刺激肾盏、肾盂和输尿管壁平滑肌蠕动增多，促使结石排出，因此，肾结石患者每天都要喝3500ml以上的水，这样才能防止结石的沉积和形成。

2、肾结石应该少吃草酸盐含量高的食物，如：番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，因为过高的草酸盐摄入是导致形成肾结石的主要原因。

3、肾结石患者不要在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐，结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间里突然增高，饮牛奶后2-3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故然容易形成结石，因此，肾结石患者不要在临睡前喝牛奶。

得了肾结石要注意什么呢?以上为大家做了一个简单的介绍，希望能够对您有所帮助。东莞东方泌尿专科医院专家提醒说，如果你有肾结石的症状，一定要及时治疗，若久拖，容易引发肾积水，导致肾虚，还可能形成尿毒症。

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